Trabalhos manuais como tricô, crochê, bordado, pinturas entre outros, estimulam o cérebro e a coordenação motora, prevenindo ou evitando o agravamento de perdas ou reduções comuns ao envelhecimento. Estudos verificaram que idosos que aprendem ou voltam a praticar um trabalho manual se tornam mais lúcidos e há neles considerável melhora do raciocínio e da memória –…

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A jardinagem é uma boa terapia ocupacional para idosos, podendo ajudar na prevenção de algumas doenças como a depressão. Além disso, essa atividade também ajuda no combate ao sedentarismo e na diminuição de dores da coluna. Alguns  idosos não saem de casa e, quando isso acontece, estes têm o hábito de caminhar pouco. Essa imobilidade…

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